ナトリウムを知りたい-宮内温泉を知りたい

前日に携帯で関東近郊の紅葉見頃の場所を調べ、日帰りで埼玉県秩父の中津峡に出かけました。山、川、湖、滝...と思ったより楽しめる景色が多く、あまり混雑もしておらず、お勧めです。

特に、不動滝（写真）は訪れる価値あり。道路からまず川まで下り、橋を渡って上り、滝の近くまで下りるという高低差が堪えますが、約50mに渡る滝は上からも下からも眺めらます。写真を撮る時間を含めると往復約1H見ておいた方がいいでしょう。

中津峡は南東京から高速を使わなくてもほぼ直線距離110km（約3.5H）で行けます。遊び疲れた後は、道の駅でもある大滝温泉（ナトリウム・塩素泉、10：00〜20：00、600円）で休憩してから帰るのがGood!

★化粧の乗りが変わります！ガサガサ踵よさらば！【伊香保温泉 香雲館】大浴場あうるの湯★

今更ですが、伊香保の“黄金の湯”の力に驚いています！

○香雲館の大浴場「あうるの湯」に引かれている「黄金の湯（こがねのゆ）」は、とっても肌に良い！
＜入浴後に気づいたこと＞
・私は、ソックスを履く時はだいたいいつもガサッとして引っ掛かり気味なのに、あうるの湯から上がった後はスルリと履けた。カカトがスルスルになっていたのだ。
・母は、私よりももっとガサガサ踵だったし肘もゴワゴワだったのだが、どちらも随分と滑らかになっていた。
・父も、趣味の庭の手入れのせいもあって手や肘が荒れていたのだけれど、入浴後は荒れが良くなっていた。
・私は、頭皮の一部に脂漏性皮膚炎があり、気になって引っかいてしまって状態がさらに悪化するという悪循環に陥っていたのだけれど、入浴後（洗髪後に黄金の湯を頭に沢山かけました）は皮膚の状態が落ち着いた。
・翌日、ファンデーションの乗りが良かった。
・・・・「黄金の湯」は、鉄分とナトリウムが主成分だから、保護パッドの中に浸かっているようなもの、なのかも？

○黄金の湯は、肌に良いだけではなく、胃腸の調子を整える効果もあるみたい。
午後に入浴した後、一休みして、夕食。出された料理をペロリと全部平らげて、「ふぅ。頭のてっぺんまで満腹〜。引っ張ってもらわないと動けないかも〜」とまで言っていても、寝る前に黄金の湯に入ると、翌朝はしっかりお腹が空く。で、ボリュームたっぷりの朝食が、またまたペロッと食べられる。　実は、私はこの時、６月末に陥った食欲不振からの脱出途上という段階にあり、旅館の食事が食べきれるかどうか心配しながらの宿泊だったので、これはかなり凄いこと。

○黄金の湯に浸かると、全身の体の働きがギュワンと良くなる。
宿泊の翌々日の出来事なんだけど。１度だけ、少し赤っぽい色をしていて通常よりもわずかにニオイが強い尿が出た。 これは、フット・リフレクソロジーを受けた後などにも起こることがある体の正常な反応なのだけれど、どういうことかというと、「体内に溜まっていた老廃物が、一気に体の外へ排出された」ということ！（※私はフットリフレクソロジー・セラピストなので、このへん詳しいです。）
温泉に浸かることで血行が促進されて、今までスローだった全身の各器官の働きが一斉に良くなったというわけ。 でも、こういう反応は、どこの温泉に浸かっても一様に起こるわけじゃない。 伊香保の「黄金の湯」なればこそ！と思う。

○黄金の湯は、見た目の印象よりもはるかに柔らかな肌あたりで、気持ちが良い。湯に浸かっていると、じんわりと成分が肌から染み込むような感じがする。そして、入浴後もほんわかとした心地良さが長く続く。


香雲館大浴場「あうるの湯」は、お湯だけでなく、本当に気持ちよく入浴が楽しめる環境が整えられている！そこが、物凄く良いところ！！

バンコク2日目の途中から。

まずは、チャイナタウンからスタートしてみたが暑さにやられた。
汗のかきすぎで低ナトリウム血症は確実に起こしていたと思われる・・・・。
塩舐めながら歩けばよかった。

水上市場、タラートナム・アンポアー（ตลาดนํ้า・อัมพวา）を出て、再びホアヒン（หัวหิน）に向う国道へ出て暫く走ると、広大な塩田にさしかかる。一面に海水を湛えた浅い池、即ち「นาเกลือ」（ナークルア＝塩田）が広がっていて、今将に水を蒸発しているところ。

又国道沿い、海側の片側には１キロ以上にわたって塩の直売店が並んでいる。今年のお正月、メーサイの町を出た国道沿いにイチゴ直売店が約１キロにわたって連なっていたが、それと全く同じような光景。塩はイチゴと違って売れなくても腐るものではないが、それにしてもその店数の多さには圧倒される。

店の横とか、塩田の横には野積みにされた塩の小山が幾つも並んでいるが、ちょっと摘まんでみたが、粗塩の味には変わらない。
人工ナトリウムではない自然の塩の味。タイ人の元気さはこんなところからも由来しているのかも知れない。


そこから更に海岸に向って進むと、今度は猿の自生地。道路横に猿がいっぱい屯している。通り過ぎる車も一旦止まって、食べ物を投げてやったりしている。

こっちも塩田の所で買ったライチを幾つか投げてやると、クルクルと皮をむいて、上手に口に入れ、種を投げ出している。遠くからも猿がやってきて、手を出すような仕草をして次を催促する。

又、近くにいた犬も何匹かやってきて、餌にありつこうとしている。タイでは本当に犬猿の仲が良い。猿も飽食なのか、人が猿に与えた餌を犬が食べていても、別に怒る様子もない。ただここでは犬より猿の方が強く、何か気の向かないことがあったのか、猿がギャっと言って白歯をむき出すと、犬は尻尾を巻いて大急ぎでその場を離れる。一概にタイの犬は怖がりだ。


そこから又５分も行かないところにノーンホーイロート（นอนหอยรอด）と言う海岸があり、ここは又先端が見えないくらいに広大な遠浅の海で、土曜日の午後、これから引き潮にかかる時間、人々は数を増し、駐車場横の屋台店も活気づいてきた。

２００８年　石川県　山中温泉
泉水：カルシウム・ナトリウム−弱硫酸塩泉の柔らかい湯。